Chove Chuva

Dia de chuva é um desafio treinar, especialmente quando a chuva pode causar um resfriado ou garganta dolorida. Minha opção hoje será a esteira, com inclinação 1% e treinos de tiro. Em Sâo Paulo, minha academia favorita continua a Formula Academia, pela infraestrutura e espaço e badalação "moderada"....